Herbert Steffney und Dr. Wolfgang Feil: Die Laufdiät und Kochbuch
Zwei Bücher die ich jedem empfehlen kann, Ernährung auf dem neuesten Stand!
Sicher nicht nur für Läufer sondern für jeden der sich sinnvoll ernähren möchte. Rezepte gibt es in beiden Büchern. Der Preis liegt bei EUR 15,00 je Band.
Das ist für mich gut angelegtes Geld!!
Die Lauf-Diät:
ISBN-13: 978-3517084381
Die Lauf-Diät:Das Kochbuch
ISBN-13: 978-3517092799