Unter dem Motto "Team MI" werden wir am 11.-12. September versuchen das Tripel zu schaffen.

Im Vorfeld steht gemeinsames Training und viel Organisation auf dem Programm. Viele helfende Hände werden benötigt, damit die Läufer sich nur aufs Laufen konzentrieren können. Hier müssen Kohlenhydrate und isotonische Getränke gereicht, hartgelaufene Muskeln gelockert und kleine Wehwechen behandelt werden. In der Nacht wird es meistens recht frisch, teilweise extrem kalt! Die Aktiven benötigen dann viel Zuspruch um die Zeit bis zum Sonnenaufgang durch zu halten. Für die Helfer ist diese "lange Nacht" meistens noch härter, jeder friert, die Müdigkeit zehrt und morgens um 6 Uhr sehen wir alle sehr alt aus. Dann bekommt die Sonne langsam Kraft. Die Knochen werden wieder warm und die Stimmung steigt. Vielleicht hilft zuletzt auch eine warme Dusche.

Aber bis dorthin sind es noch 6 Wochen Zeit und die Läufer müssen sich Schnelligkeit und Tempohärte antrainieren. Grundausdauer ist bereits genügend vorhanden. Wir trainieren auf einer Laufbahn und simulieren die optimalen Rundenzeiten. Alle sind super motiviert und freudig erregt. Der 24h-Lauf ist für viele ein absolutes Highlight im jährlichen Laufkalender für einige Teilnehmer sogar ein Traum: einmal als Sieger zu finishen. Let’s triple.